לדבר בחופשיות ובביטחון ב-90 ימים
הקדמה – פתוח לצפיה
שיעור 1 – ברוכים הבאים והקדמה
3 תתי שיעור
הקדמה לתוכנית
מדריך עבודה ראשי של התוכנית הדיגיטלית – להורדה
המלצה לצפות בערכה
בונוס – קורס מבוא להורים לילדים שמגמגמים – מה שכתוב בחוברת בוידאו בקצרה (רצוי לקרוא את החוברת כמובן)
9 תתי שיעור
מבוא
רגישות
ביטחון עצמי
הערכה עצמית
דימוי עצמי
תחושת לחץ
תחושת ערעור
מה לא אומרים ולא עושים
מה כן אומרים וכן עושים
שיעור 2 – מודע ותת המודע
3 תתי שיעור
המודע תת המודע ותפקידיהם והקשר לגמגום
חוקי המוח והקשר לגמגום
חוקים נוספים של המוח והקשר לגמגום
שיעור 3 – כיצד להעלות את הערך העצמי
5 תתי שיעור
מבוא
בונוס – שאילת שאלות לשיפור הערך העצמי
בונוס – כיצד להעלות את הערך העצמי ב – 3 צעדים פשוטים
הצלחות
שפה חיובית
שיעור 4 – כיצד להתמודד עם מצבים שונים בחיים
8 תתי שיעור
מבוא
תמיכה בלתי מתפשרת
חיפוש דברים לחיזוק
הקול הפנימי
סימולציות של מצבים שונים בחיים
סיפורי הצלחות
חיסול הביקורת העצמית
כוחה של אמונה
שיעור 5 – כיצד להתמודד עם “מה אחרים חושבים עלינו”
4 תתי שיעור
מבוא
מה אחרים חושבים עלינו
ניבוי חיובי
לדבר על זה
שיעור 6 – דרכים להשגת שטף
3 תתי שיעור
מבוא
זיהוי החלפת מילים
יכולת חזרה בשטף
שיעור 7 – כיצד להרגיש טוב ברגע
4 תתי שיעור
מבוא
נשימות
חיוך
פרגון עצמי
שיעור 8 – כיצד להרגיש טוב במצבים מלחיצים
5 תתי שיעור
מבוא
עיגון
דמיון
הקטנה
שילובי שיטות
שיעור 9 – בונוסים
6 תתי שיעור
מבוא
מה גורם לי לחוסן
מה הבעיה בהסתרת הגמגום
מהו הדבר הבסיסי ליצירת שינוי מהותי
הדרכה של 46 דקות עמוקה שעושה סדר בראש על מהות הגמגום, כיצד נוצר, מה הפתרונות כיום ועוד
איך לעזור לילדים ונוער שסובלים מגמגום – וידאו
משוב על הערכה
1 תת שיעור
טופס נתינת משוב
בקשת תכנים חדשים
שיעור הבא
הקדמה – פתוח לצפיה
לדבר בחופשיות ובביטחון ב-90 ימים
הקדמה – פתוח לצפיה
בחזרה לקורס
שיעור הבא
אתר קורסים מתקדם מבית
סקולילנד
Skiplink
התחברות מהירה
באמצעות לינק חד פעמי
שלחו לי לאימייל
לאימייל
שליחה
התחברות לאתר
שם משתמש או כתובת אימייל
סיסמה
זכור אותי
התחברות
שחזור סיסמה?
התחברות מהירה באמצעות לינק חד פעמי
התחבר
הגישה לקורס זה דורשת התחברות. עליך להזין את פרטי ההתחברות להלן!
שם משתמש או כתובת אימייל
סיסמה
זכור אותי
האם שכחת סיסמתך?
